Vorige week, 20 augustus, is Iyengar overleden.
Een van de grondleggers, vaders, van de moderne
yoga.
Wat voor mij opviel toen ik Iyengar aan het werk zag
met zijn studenten, was zijn oog voor detail en precisie,
een meester van zijn kunst.
Iyengar begon met yoga toen hij onder meer tuberculose
had en niet eens zijn knie kon aanraken.
Via yoga transformeerde hij zijn gezondheid,
lichaam en geest.
Uiteindelijk was hij in staat om heel comfortabel
zijn 2 benen in zijn nek te leggen.
In dit oude, zwart-wit filmpje, spreekt hij
over het verband tussen lichamelijke training
en mentale controle.
Het is in het Engels, maar zelfs als je geen
Engels zou verstaan is het interessant om hem
te zien demonstreren tot wat het menselijke
lichaam in staat is.