Hoe kom ik van mijn angst af?

Ik heb besloten om een deel van de opbrengst
van de karma transformator mp3 te schenken
aan voedselhulp voor de mensen die moesten
vluchten voor de vulkaan in Java.

Dus ook bedankt daarvoor.

Vandaag wil ik het hebben over angst.

Wat is angst eigenlijk?
Angst is wanneer je in je gedachten een
negatieve voorstelling maakt van iets dat in
de toekomst kan gebeuren.

Uit psychologisch onderzoek blijkt dat het
menselijk brein situaties vaak eerder
pessimistisch inschat met een overdreven
voorstelling van de kans op falen.

Nu kan ik me goed voorstellen dat dit een
beschermende functie kan hebben, maar...

in veel gevallen wordt de kans op falen
irrationeel hoog geschat en de kans op
slagen irrationeel laag.

Daarom zijn veel angsten dan ook te
vernietigen als je de volgende vraag
beantwoord:

"Wat is het ergste dat zou kunnen gebeuren?"

Als je het antwoord op die vraag bedenkt
helpt dat om je brein weer op het goede spoor
te brengen.

Meestal zul je al snel begrijpen dat de angst
eigenlijk nergens op slaat.

Mocht het resultaat toch nog niet genoeg
vertrouwen geven, dan ga je een stap verder
en stel je de vraag:

"Goed en als dat dan gebeurd, wat is het
ergste dat er dan zou kunnen gebeuren?"

Zo kun je verschillende niveaus afgaan om
de angst te vernietigen.

Bij chronische angsten of om gewoon meer
technieken in je arsenaal te hebben, zijn
er nog 2 technieken in Het Zensatie Handboek.

Waaronder 1 die ik regelmatig toepas om mensen
in 5 tot 10 minuten van een fobie te verlossen.

Klik hier om Het ZensatieHandboek te ontdekken

In Ultra Dynamic Mind geef ik een onder andere
methode die vaak binnen 1-2 minuten al goede
resultaten geeft.

Klik hier en lees alles over Ultra Dynamic Mind

Dan is er ook nog de optie om je staat van
bewustzijn en de energetische staat te verhogen
waar door irrationele angsten met wortel en al
worden uitgeroeid.

Klik hier en lees hoe je jouw geest kunt controleren met diepe meditatie

Zo, nu zijn angsten niet meer dan... een keuze!